Την Τρίτη 22/1/2019 πραγματοποιήθηκε η κοπή της πίτας των τμημάτων της Ιαπωνικής πολεμικής τέχνης του Aikido στις εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου Alter Life.
H ξεχωριστή αυτή πολεμική τέχνη που έχει τις ρίζες της στην Ιαπωνία , στηρίζεται στην αρμονία των κινήσεων , την αποτελεσματική αντιμετώπιση των επιθέσεων από πολλούς αντιπάλους, αλλά και στο ότι απευθύνετε σε όλους , ανεξαρτήτως φύλου , σωματικής διάπλασης , φυσικής κατάστασης και ηλικίας.
Η πολεμική τέχνη του Aikido δίνει έμφαση στην δυνατότητα χαλάρωσης του νου και του σώματος , κάτω από το άγχος επικίνδυνων καταστάσεων και μιας πιθανής εμπλοκής.
Η εκπαίδευση περιλαμβάνει παραδοσιακά Ιαπωνικά όπλα και άοπλες τεχνικές. Ο μαθητής αποκτά την ικανότητα να εφαρμόζει διαισθητικά τεχνικές άμυνας σε κάθε επίθεση. Μέσα από την πειθαρχία, την ταχύτητα και την ακρίβεια των τεχνικών, η εφαρμογή της αυτοάμυνας είναι αποτελεσματική και σε παιδιά πολύ μικρής ηλικίας. Είναι ο Τρόπος των Samurai !
Ευχόμαστε σε όλους τους ασκούμενους και τις οικογένειες τους μια καλή χρονιά με καλές προπονήσεις.