Ομελέτα για όλους, εύκολη,νόστιμη και υγιεινή
Υλικά
- 3 αυγά
- 1 ντομάτα, κομμένη σε κύβους ή 6 ντοματίνια
- 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 1 πιπεριά πράσινη, ψιλοκομμένη
- 1 πιπεριά φλωρίνης, ψιλοκομμένη
- 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- 1 κ.γ. ρίγανη
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Βήματα
1.Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και προσθέτουμε όλα τα υλικά της σαλάτας εκτός από τη φέτα. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε ρίγανη κατά βούληση. Τα αφήνουμε να ζεσταθούν και να μαλακώσουν αρκετά.
2.Σε ένα μπολ χτυπάμε καλά 3 αυγά και τους προσθέτουμε αλατοπίπερο.
3.Ρίχνουμε τα αυγά πάνω από τα λαχανικά, να πάνε παντού. Σκορπίζουμε από πάνω τη φέτα, σκεπάζουμε με καπάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να ψηθεί.
4.Μπορείτε εάν θέλετε να τηγανίσετε πατάτες και να τις προσθέσετε μέσα στο μείγμα των λαχανικών λίγο πριν προσθέσετε τα αυγά.
Για περισσότερες ανάλογες συνταγές επισκεφθείτε την σελίδα pasmageirevontas.gr